تقييم Softonic

حركة مدروسة: تحسين صحتك وإنتاجيتك

حركة واعية هو إضافة مجانية لمتصفح كروم تم تطويرها بواسطة ديلاردس، تهدف إلى تحسين صحتك وإنتاجيتك. في نمط الحياة الراكد الحالي، حيث أصبح الجلوس لفترات طويلة هو الأمر الطبيعي، تشجع هذه الإضافة المستخدمين على أخذ فترات حركة منتظمة.

أظهرت الأبحاث أن الجلوس لفترات ممتدة يمكن أن يكون له آثار ضارة على صحتنا الجسدية والعاطفية. تدرك حركة واعية أهمية الحركة وتأثيرها على رفاهيتنا العامة. من خلال تذكير المستخدمين بأخذ استراحة كل 30 دقيقة أو أقل، تعزز بيئة عمل أكثر صحة.

توفر الإضافة حلاً مرنًا ومغريًا لمواجهة الآثار السلبية للجلوس المطول. من خلال دمج فترات قصيرة من الحركة في يومك، تساعد حركة واعية على زيادة الإنتاجية والإبداع، وكذلك تحسين قدرات التعلم.

مع حركة واعية، يمكنك دمج فترات الحركة في روتينك بسهولة، مما يتيح لك تجديد ذهنك وجسدك. قل وداعًا لنمط الحياة الراكد ومرحبًا بك في نمط حياة أكثر صحة وإنتاجية!

 0/1

مواصفات التطبيق

  • الترخيص

    المجاني

  • الإصدار

    1.2

  • تاريخ التحديث

  • النظام الأساسي

    chrome

  • المطوِر

البرامج المتاحة بلغات أخرى



تقييمات المستخدمين حول Mindful Movement

هل حاولت Mindful Movement؟ كن أول من ترك رأيك!

Google Chrome أفضل ألعاب إضافات لـ

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق Mindful Movement
Softonic

في Softonic نقوم بفحص كل الملفات التي تمت استضافتها على نظامنا الأساسي لتقييم وتجنب أي ضرر محتمل لجهازك. يقوم فريقنا بإجراء عمليات التحقق في كل مرة يتم فيها تحميل ملف جديد ويقوم دوريا بمراجعة الملفات لتأكيد أو تحديث حالتها. تسمح لنا هذه العملية الشاملة بتحديد حالة أي ملف قابل للتنزيل كما يلي:

نظيف

من المحتمل جدًا أن يكون هذا البرنامج نظيفًا.

ماذا يعني هذا؟

لقد قمنا فحص الملف وعناوين URL المرتبطة بهذا البرنامج في أكثر من 50 خدمة مكافحة فيروسات رائدة في العالم; ولم يتم اكتشاف أي تهديد محتمل.

تحذير

يحتمل أن يكون هذا البرنامج ضارا أو قد يحتوي على برامج مضمنة غير مرغوب فيها.

لماذا لا يزال البرنامج متوفرا؟

استنادا إلى نظام الفحص لدينا، لقد قررنا أن هذه الأعلام من المرجح أن تكون نتائج إيجابية زائفة.

ما هي النتائج الإيجابية الزائفة؟

ويعني هذا أنه قد تم وضع علامة خاطئة على برنامج غير ضار على أنه ضار بسبب كشف التوقيع واسع النطاق أو خوارزمية مستخدمة في برنامج مكافحة الفيروسات.

نود تسليط الضوء على أنه من وقت لآخر، قد لا نتمكن من اكتشاف برنامجًا يحتمل أن يكون ضارًا. لمواصلة تزويدك بكتالوج خال من البرامج والتطبيقات الضارة، قام فريقنا بدمج ميزة "الإبلاغ عن البرنامج" في كل صفحة كتالوج بحيث يتم إرسال ملاحظاتك إلينا.

قم بالإبلاغ عن أية مشكلات معينة قد تواجهها، وسيقوم Softonic بمعالجة هذه الملاحظات في أقرب وقت ممكن.